Твоя Трансформация (кроссфит, похудение) (взрослые)

Пока ваш ребенок занимается, посвятите время своему здоровью.

Тренировки кроссфита включают в себя элементы из интервальных тренировок высокой интенсивности, тяжелой атлетики, плиометрики, пауэрлифтинга, гимнастики, гиревого спорта, художественной гимнастики и других видов упражнений. КроссФит можно описать как программу силовых упражнений состоящую из «постоянно меняющихся функциональных упражнений высокой интенсивности».

Если Вам нужна поддержка профессионального тренера - кроссфит тренировки "Твоя трансформация с Анной Гаврюшиной" помогут быстро прийти в форму!