• 7

Зумба-фитнес (взрослые)

Новая фитнес-практика буквально захватывает планету — это ZUMBA! Она появилась только 18 лет назад, но уже больше 15 миллионов взрослых и детей по всему миру занимаются в еженедельных классах.

Zumba - это танцевальная фитнес-программа основанная на популярных латиноамериканских, африканских, испанских ритмах и танцевальных движениях. Она включает в себя микс из элементов таких активных танцев, как самба, хип-хоп, сальса, меренге, бачата, кумбия, фламенко и других. Да, вы будете танцевать! 

Продуманная, но простая в исполнении и следовании за инструктором хореография позволяет обеспечить эффективную тренировку всего тела, а значит, это кратчайший путь к подтянутой фигуре и отличному самочувствию.

С октября в нашем клубе стартуют 1 взрослая и 3 детские группы (3+, 6+, 8+ лет).

Занятия для малышей адаптированы под их физические особенности. Улучшая координацию движений и выносливость, укрепляя мышечный корсет, мы работаем над правильным ростом и развитием ребенка. А радость от танца, возможность "напрыгаться", сбросить накопившееся мышечное напряжение или немного расшевелить тихоню — это не менее важная психологическая составляющая.

Ведет занятия хореограф с большим опытом работы.

Занятия по понедельникам и средам:
16:30 (3+)
17:30 (6+)
18:30 (8+)
Время для взрослой группы — по договоренности.

Абонемент 8 занятий — 3200р (400р. занятие в абонементе)
Пол-абонемента 4 занятия — 1600р.
Можно разово присоединяться к занятиям — 600р.

Записывайтесь и приходите на занятия ZUMBA в клуб «Новое поколение»

To Top ↑